Gust raw vegan.
Cosul de cumparaturi
Nu aveti produse in cos
Lapte din alune de pădure
Lapte din alune de pădure
Lapte din alune de pădure

Lapte din alune de pădure

Voturi (4):
Timp de preparare: 15 minute - click pentru alte rețete la fel de rapide!
Adaugă la favorite Print Friendly and PDF
Lapte din alune de pădure - cum se prepară?
Comentarii
 
Așa cum v-am mai povestit, copilul meu dimineața îmi cere deseori lapte. De aceea inventez, testez si inovez diverse combinații și posibilități. Acesta este motivul pentru care la rubrica de "lapte și brânzici" găsiți multe variante de lapte.
De data aceasta vă propun un lapte sățios și nutritiv din alune de pădure.

Timp de preparare: 15 minute
 
Ingrediente necesare:
 
- 100 g alune de pădure
 
- 700 ml apă
 
- un fir de sare neiodată
 
Cum se face:
 
Se pun la hidratat alunele de pădure în apă, cu un fir de sare, pentru cel puțin 3 ore. Apoi se pun în blender cu apă cât să acopere cuțitul si se procesează până când se  transformă într-o pastă fina. La fina lungește cu apă și se strecoară în sită fină sau sac special. Se poate completa cu semințe de chia, curmale, miere, maca, etc.

 

Leacuri alimentare

Hrană vindecătoare din farmacia naturii

Află mai mult »
Meniuri și provocări

Meniuri si provocări

Află mai mult »
Testimoniale

Testimoniale

Află mai mult »