Dragile mele, dragii mei, bine ați venit în site-ul meu.
Mă bucur că ați ajuns în vizită în acest loc în care doresc să vă ofer cele mai bune, simple și gustoase rețete raw vegane, vegane și vegetariene pe care le-am gândit și încercat de-a lungul timpului și vă invit să luați loc cât mai comod și să vă simțiți acasă.
Vă mulțumesc pentru vizită și vă aștept oricând, mereu cu ceva nou, delicios, cu gust.
Manuela
Totul despre Manuela Stamate Costea - Bună dimineața, Constanța - 17 iunie 2022
Pregătirile pentru o masă de Paște cu bucate vegane și raw vegane - Rețetele Manuelei
În apropierea Sărbătorilor Pascale ne adunăm alături de cei dragi în jurul mesei bogate, de Mare Sărbătoare. Așa că îți propun un desert simbolic: pasca
Faimosul Cristofor Columb a descoperit cu aproape 600 de ani în urmă Tărâmul Mirodeniilor -Peru de astăzi, dar și trei plante care au revoluționat bucătăria
Cum mi-a venit ideea de a face un blat de tort cu păstârnac?! Nimic mai simplu: din iubire pentru acest aliment care rămâne neglijat pe tarabele piețelor.
Ingredientul vedetă al lunii aprilie - Rețetele Manuelei
E 1 aprilie, așa că trebuie să vă spun care este ingredientul 🌿 ales să facă deliciul acestei luni de primăvară! Este verde, aromat, și dă un gust incredibil de bun preparatelor.
Pesto din leurdă și busuioc - Rețetele Manuelei
A venit momentul și pentru un pesto inedit, reinterpretat de sezon cu acest ingredient minune al primăverii românești: leurda 🌿 Este extraordinar și merită să-l încerci.
Humus cu leurdă și avocado - Rețetele Manuelei
Veți observa că leurda este aproape mereu combinată delicios cu avocado 🥑 în multe dintre rețetele mele. Acest humus nu face excepție și, credeți-mă, este un deliciu cremos și plin de arome!
Piure din mazare cu leurda - Rețetele Manuelei
Garnitură sau fel principal de-a dreptul, acest piure verde și aromat poate să devină vedetă în farfuria ta atât cât ține sezonul leurdei! 🌿 Spor la bucătărit!
Salată din varză de bruxelles si leurdă - Rețetele Manuelei
Pentru că tot mi-ați spus că vreți mai multe rețete de salată 🥗 iată o minune gustoasă și, desigur, verde. Leurda se combină tumultuos cu varza de Bruxelles. Poftă bună!
Cum fiecare rețetă are povesteai ei, pentru noi aceată supă are o aromă de poveste a locului unde s-a nimerit să o mâncăm pentru prima oară. În Palm Beach - America.
O istorie interesantă a prazului o prezintă site-ul francez „Plăcerea de a găti”. Asirienii, chinezii și egiptenii au mâncat și au considerat prazul drept o delicatesă . Evreii, de asemenea: se spune că, în timpul fugii în Egipt, au regretat trei lucruri: castraveții, pepenii … şi prazul! (lucru consemnat în Cartea Numerelor din Biblie).
Cu și despre ... Manuela Costea la Litoral TV, martie 2022
Niciodată nu este prea târziu pentru o nouă viață! În urmă cu câțiva ani a luat decizia de a-și schimba viața în mod radical! Astăzi este chef raw-vegan și ne împărtășește rețete dintre cele mai delicioase prin intermediul internetului, dar și a cărții sale.
O poveste inspirațională, o încurajare către o viață ce se poate schimba în bine chiar și în secolul vitezei!
Să fim sănătoși, Interviu cu Manuela la Litoral TV, ianuarie 2022
Care sunt alimentele ideale pentru sănătate? Cum ne menținem o sănătate de fier? La toate aceste întrebări răspund acum, chef Manuela Stamate Costea & Health Coach și chef Ștefan Niță. Tot în cadrul acestei emisiuni puteți urmări câteva rețete ale Manuelei Stamate Costea, cu alimente sănătoase și ușor de preparat.
Să fim sănătoși, Interviu cu Manuela la Litoral TV, mai 2021
Pornind de la celebrul motto dat de Hipocrate: ”Fie ca hrana să-ți fie medicament și medicamentul hrană”, conștientizarea importanței alimentelor pe care le consumăm este esențială. Alimentul este cel care trebuie să promoveze sănătatea și chiar să contribuie la vindecare. Discutăm despre acest subiect cu Manuela Costea, Chef raw – vegan.
Manuela la Radio Constanța - Despre ediția a 2-a cărții de bucate vegane, raw și vegetariene ”Rețetele Manuelei, Gust raw, gust vegan”
Manuela la Radio Constanța - Decembrie 2019
Manuela la Radio Constanța - Decembrie 2019
Manuela la Radio Constanța - Decembrie 2019
Manuela la Radio Constanța - Decembrie 2019
Juri că-i cremă de brânză Almette, dar este raw vegană!
Vedeta petrecerilor cu bufet suedez: ciuperci cu maioneză... raw!
Cea mai gustoasă gustare rapidă: guacamole!
Poftă de bruschete? Încearcă rețeta raw, cu sfeclă!
Cei mai buni gogoșari murați în oțet - rețetă din Bucovina.
Rețetă de pâine sau toast raw cu ceapă, simplu de făcut
Rețetă de pâine fără frământare, minunată!
O rețetă incredibilă de pateu vegan cu gust de ton - de încercat!
Încearcă această rețetă de hummus cu sfeclă roșie - sănătate și culoare!
Rețetă de pâine cu banane (bananabread) cu ghimbir!
Rețetă de burger vegan delicios!
Rețetă de ardei umpluți cu hrișcă și orez - vegană, desigur!
Vacanță sănătoasă: Life Transformation Program, în PalmBeach, Florida, SUA
Pentru a descărca acum cărțile digitale în format PDF de pe Retetele-Manuelei.ro, va trebui să parcurgi pașii de comandă din formularul de comandă corespunzător fiecărei cărți sau set.
IMPORTANT:
Înainte de a comanda, citește termenii și condițiile, care includ termenii și modalitățile de livrare. Efectuarea comenzii reprezintă acordul tău cu acești termeni și condiții, iar acest acord are valoare de contract electronic între tine și firma IMPILO MANUDAV SRL, Constanța, Str. Industrială 2A, Cam. 1, parter, office a rond retetele-manuelei.ro, 0722 311 566, CUI 35744224, J13/516/02.03.2016) iar tranzacția se supune legislației în vigoare, aplicabilă acestor contracte.
Livrarea se face online, deci nu există costuri de transport. Fiind un produs digital, acesta nu poate fi returnat.
Datele tale sunt confidențiale, în condițiile legislației române privind protecția datelor personale.
