Gust raw vegan.
Cosul de cumparaturi
Nu aveti produse in cos
Supa crema de sparanghel si orez

Supa crema de sparanghel si orez

Voturi (0):
Timp de preparare: 20 de minute - click pentru alte rețete la fel de rapide!
Adaugă la favorite Print Friendly and PDF
Supa crema de sparanghel si orez - cum se prepară?
Comentarii

Supa crema de SPARANGHEL si orez

 

Iubesc sparanghelul insa trebuie sa marturisesc ca este prima supa crema care imi da batai de cap! Mi-a luat ceva timp sa ajung la aroma perfecta si DA, astazi ma pot lauda cu o supa perfecta! Nu va tin de vorba prea mult pentru ca ma astept sa mergeti direct la piata! Mai mult decat atat, se spune ca Regele Ludovic al XIV-lea a dispus construirea de solarii speciale pentru a se bucura de sparanghel tot timpul anului, leguma capatand astfel denumirea de  hrana regilor . (CSID.ro)

 

Timp necesar: 20 minute

 

Ingrediente necesare

 

o legatura de sparanghel verde

80 g orez pentru risotto

doua cepe rosii mici

oregano

doua linguri de unt de cocos 

ulei de masline

sare

ghimbir (cat o maslina)

apa curata, apa de izvor

 

Cum se face

 

Am pus la fiert orezul impreuna cu ceapa in apa putina,  iar sparanghelul l-am pus in sita deasupra sa fiarba la abur pentru a nu pierde din proprietati. Cand orezul a fost fiert am adaugat apa rece si am blenduit sparanghelul impreuna cu restul ingredientelor.  Sa nu ma credeti pe cuvand, va rog sa incercati reteta si sa povestiti!

Leacuri alimentare

Hrană vindecătoare din farmacia naturii

Află mai mult »
Meniuri și provocări

Meniuri si provocări

Află mai mult »
Testimoniale

Testimoniale

Află mai mult »