Rodia, cunoscută și sub denumirea de 'fructul dragostei' sau 'fructul vietii', este apreciată pentru proprietățile sale extraordinare. Inclusă la loc de cinste printre super alimente, rodia conține de 3 ori mai mulți antioxidanți decât vinul roșu sau ceaiul verde.
“Fiecare sămânța de rodie care ajunge în stomacul tău este o sămânța de viață pentru inimă ta!” (Dr Syed Zair Hussain Rizvi)
Beneficiile consumului de rodie:
- conține antioxidanți puternici precum polifenoli, tanini și antocianini, esențiali pentru sănătatea inimii și a organismului
-conține vitamină A, vitamină B5, vitamină C și E, vitamină K, acid folic, dar și minerale importante pentru organism precum calciu, potasiu, magneziu, fier
-are proprietăți antiinflamatorii
-este bogată în acid folic, vitamină esențială în diviziunea celulară și indispensabilă în procesul de dezvoltare a fătului
-sucul de rodie crește apetitul astfel încât poate fi folosit cu succes în cazul copiilor, pentru stimularea apetitului
-contribuie la detoxifierea și la eliminarea toxinelor din organism
-o singură rodie conține 40% din doză zilnică de vitamină C recomandată
-conține o cantitate semnificativă de fibre care ajută la o bună funcționare a sistemului digestiv și la reglarea digestiei
Sursa- http://www.garbo.ro/articol/Tratamente-naturiste/15828/rodia-fructul-dragostei-14-beneficii-extraordinare.html
