Gust raw vegan.
Cosul de cumparaturi
Nu aveti produse in cos
Salată de vinete cu avocado

Salată de vinete cu avocado

Voturi (10):
Timp de preparare: 20 de minute - click pentru alte rețete la fel de rapide!
Adaugă la favorite Print Friendly and PDF
Salată de vinete cu avocado - cum se prepară?
Comentarii

Am găsit dimineață în congelator o ultimă pungă de vinete coapte, așa că am zis să fac ceva bun cu ele!

 Pentru că anul trecut am avut producție bună de vinete în grădină, am copt și păstrat la congelator pachete mici pentru delicii mari peste iarnă. Dacă voi nu aveți norocul să primiți vinete coapte gata și congelate de la mama, mama soacră ori vreo mătușă harnică, în multe super-marketuri găsiți pe raft borcane cu vinete românești, care arată foarte bine.

Timp de preparare: 20 minute

Ingrediente necesare:

500 grame vinete coapte, curățate și scurse de zeamă

3 avocado

sucul de la jumătate de lămâie

o legătură pătrunjel

un fir de ceapă verde sau doi dinți de usturoi pisați

2-3 fire ceapă verde

sare neiodată după gust

1/4 linguriță turmeric

un fir piper negru

ulei de măsline


Cum se face:

Se toacă vinetele cu un cuțit de lemn și se freacă cu puțin ulei de măsline.

Avocado se zdrobește puțin cu furculița, atât cât să rămână o pastă mai grosieră.

Se amestecă avocado cu vinetele, sucul de lămâie, ceapa, usturoiul și pătrunjelul tocat fin. Se drege de sare, apoi se adaugă  piper si turmeric după gust.

Se servește pe felii de castravete crud, pe pâine cu maia sau cum vă place vouă mai mult!

Poftă bună!

Leacuri alimentare

Hrană vindecătoare din farmacia naturii

Află mai mult »
Meniuri și provocări

Meniuri si provocări

Află mai mult »
Testimoniale

Testimoniale

Află mai mult »