Gust raw vegan.
Cosul de cumparaturi
Nu aveti produse in cos
Branzica din seminte de floarea soarelui

Brânzică din semințe de floarea soarelui

Voturi (3):
Timp de preparare: 10 minute - click pentru alte rețete la fel de rapide!
Adaugă la favorite Print Friendly and PDF
Brânzică din semințe de floarea soarelui - cum se prepară?
Comentarii

Această brânzică fină îmi trezește atât de multe amintiri...

În primul rând îmi readuce în suflet dragostea și dăruirea primului meu profesor și antrenor de viață nouă.

Îmi amintește de soția lui, care cu dragoste mă primea în bucătăria ei să-mi arate cum devine mâncarea raw comestibilă... căci zău nu înțelegem! La vremea aceea nu se prea vorbea pe acest subiect, acum parcă piața a fost invadată cu informații, cărți, siteuri, magazine, restaurante.

Sau încă nu aveam eu ochi și urechi...

Deci, cu toată dragostea pentru profesorii mei, această este rețeta lor! Prima brânzică raw produsă și gustată de mine. Sper să vă placă la fel de mult cum ne-a plăcut nouă atunci, și acum, și mereu.

Timp de preparare: 10 minute

Ingrediente necesare:

2 căni semințe floarea soarelui hidratate în apă între 3-8 h

3-4 dinți usturoi

un ardei roșu proaspăt sau uscat

o linguriță semințe de chimen

o linguriță turmeric

o ciupitură piper cayenne

o linguriță sare sau după gust

1/4 cană apa

o lingură mare fulgi drojdie inactivă 

Pentru decor: ardei iute proaspăt tocat

Cum se face:

Toate ingredientele se pun în blender împreună și se proceseaza rapid și la viteză maximă într-o pastă fină, cremoasă.

La final decoram cu ciușcă (ardei iute) tocată fin.

Poftă bună!

 

Leacuri alimentare

Hrană vindecătoare din farmacia naturii

Află mai mult »
Meniuri și provocări

Meniuri si provocări

Află mai mult »
Testimoniale

Testimoniale

Află mai mult »