Gust raw vegan.
Cosul de cumparaturi
Nu aveti produse in cos
Lapte de susan
Lapte de susan
Lapte de susan

Lapte de susan

Voturi (3):
Timp de preparare: 1-5 minute - click pentru alte rețete la fel de rapide!
Adaugă la favorite Print Friendly and PDF
Lapte de susan - cum se prepară?
Comentarii

Într-o dimineață, David m-a luat prin surprindere cerând lăptic de dimineață. Din ce să fac lăptic dacă nu am nimic pus la hidratat?

Se programase de cu seară la suc de mere... Așa mi-am amintit de minunatul susan alb ce aștepta cuminte în dulap să-i vină rândul la laptic.

 Timp de preparare: 5 minute 

Ingrediente folosite:

200 g de susan alb

2 l - 2,5 l apă

8 - 10 curmale sau miere după gust

o linguriță de vanilie

2 linguri de semințe de chia alba râșnite în râșnița de cafea

Cum se face:

Se pune susanul în blender cu apă cât să acopere cuțitul. Se procesează până devine pastă, se lungește cu apa și se strecoară în sac special sau în sită fină.

Laptele strecurat se pune iar în blender cu semințele de chia, curmalele sau mierea după gust, atât cât să se omogenizeze.

 

Leacuri alimentare

Hrană vindecătoare din farmacia naturii

Află mai mult »
Meniuri și provocări

Meniuri si provocări

Află mai mult »
Testimoniale

Testimoniale

Află mai mult »