Gust raw vegan.
Cosul de cumparaturi
Nu aveti produse in cos
Lapte din semințe de dovleac
Lapte din semințe de dovleac
Lapte din semințe de dovleac

Lapte din semințe de dovleac

Voturi (8):
Timp de preparare: 10 minute - click pentru alte rețete la fel de rapide!
Adaugă la favorite Print Friendly and PDF
Lapte din semințe de dovleac - cum se prepară?
Comentarii

Neașteptat, nu? Atât de ieftin și atât de prețios! Și foarte gustos, desigur! Poate fi îmbogățit cu semințe de chia râșnite, pudră din ciuperci shiitake, maca, sau după propria imaginație.
În același timp poate fi folosit ca bază în supe creme, ciorbe raw.

Timp de preparare: 10 minute

Ingrediente necesare: 

- o cană semințe de dovleac

- 700 ml apă (sau mai mult până la 1,5 l, depinde de cât de cremos ni-l dorim)

- opțional miere sau alt îndulcitor

Cum se face:


Se pun semințele decojite la hidratat pentru cel puțin 3 ore apoi se procesează în blender cu puțină apă până se transformă în cremă, se lungește cu apa și se strecoară în sită fină sau cu ajutorul unui sac special.. Se bea așa sau îndulcit. Ține la frigider și 4 zile.

 

 

Leacuri alimentare

Hrană vindecătoare din farmacia naturii

Află mai mult »
Meniuri și provocări

Meniuri si provocări

Află mai mult »
Testimoniale

Testimoniale

Află mai mult »