Brioșe din avocado cu urzici (Video)

Sunt numite FOCUL VINDECĂTOR, dar ce știm despre ele?

• Vitaminizează
• Remineralizează și echilibrează sistemul de apărare al organismului
• Elimină starea de anemie
• Combate tusea
• Stimulează metabolismul
• Stimulează digestia
• Acționează împotrivă viermilor intestinali
• Sunt tonic capilar și combat mătreață

Ca o ultimă rețetă de adio pentru luna martie, am propus BRIOȘE din avocado cu urzică, foarte aromate, un gust ușor neașteptat, catifelate...

Mai jos aveți filmul și rețeta:

Timp de preparare: 45 minute.

Ingrediente necesare

- 2 mâini de urzici verzi
- Un fir usturoi verde
- Un fir ceapă verde
- 2 avocado
- O legătură mărar
- 2 lingurițe tărâțe de psyllium
- Sare
- Piper

Cum se face:

Am pasat avocado cu furculița și am amestecat toate ingredientele tocate mărunt. Compoziția am pus-o în forme foarte mici de brioșe și le-am dat la cuptor pentru 35 de minute la 180gC (Cuptorul preîncălzit)

Reci sunt delicioase!!!