Fiecare celulă din corp are nevoie de apă, hidratarea fiind vitală pentru funcţiile de bază ale organismului precum reglarea temperaturii corpului, tensiunii arteriale, buna funcţionare a celulei nervoase, realizarii digestiei.Hidratarea adecvată este extrem de importantă pentru buna funcţionare a creierului. Când suntem bine hidrataţi, neuronii sunt alimentaţi cu nutrienţi şi sânge oxigenat, iar creierul funcţionează în parametri normali.
Cea mai bună metodă de reglare a tranzitului intestinal poate fi tocmai în farfuria ta, sau paharul tău... Mai precis, 20-35 de grame de fibre zilnic vor accelera procesul de digestie plus un suc care va fi de folos desigur! ... astăzi vă sunt complice și vin cu două sucuri ...